ISK – Institut für Soziale Kompetenz e. V.

Gesundheits- und Fastenwochen

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Gesundheitstage auf Burg Altpernstein

Das waren die Gesundheitstage 2023

Schaukochen – Yoga – Vorträge – vegane/vegetarische Speisen

Am 11. und 12. März haben viele Besucher:innen die Gelegenheit genutzt und bei den ersten Gesundheitstagen auf Burg Altpernstein ihr Wissen zum Thema Gesundheit und Ernährung vertieft. Neben zahlreichen Vorträgen zu den Themen mentale Gesundheit, Glück, Heilkräuter und Ernährung wurde auch ein Mitmach-Programm mit meditativen Wanderungen, Yoga und Massage angeboten. Beim Workshop "Schaukochen" bekamen die Gäste viele Tipps, wie Sie gesunde, fleischlose Gerichte raffiniert selbst zuhause zubereiten.

Weil man bei so vielen neuen Inputs Stärkung braucht, war das inkludierte vegane/vegetarische 3-Gang-Menü ein willkommenes Highlight.

DANKE für Ihren Besuch auf Burg Altpernstein! Aufgrund des positiven Feedbacks wird es 2024 eine weitere Auflage der Gesundheitstage geben!

Gesundheitstage auf Burg Altpernstein

Fotos: Rudolf Rohrleitner

In diesem Album finden Sie einige Fotos von den ersten Gesundheitstagen auf Burg Altpernstein am 11./12. März 2023:

Gesundheitstage 11.-12.3.2023 Gesundheitstage 11.-12.3.2023
 

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