Durchatmen, die innere Balance finden, sich frei fühlen. Abnehmen, bewusst auf etwas verzichten und einfach(er) leben. Es gibt viele Motive, sich für eine Woche des Fastens und der Einkehr zu entscheiden.

Auf Burg Altpernstein, in ca. 900 m Seehöhe, hoch über dem Kremstal, fällt es leicht, einige Zeit lang dem Alltag und den Gewohnheiten zu entsagen. Die Lage über der Nebelgrenze, mit Aussicht bis ins Gebirge, trägt die Gedanken fort von Ablenkungen und Lärm.

Ausgebildete, professionelle Fastenbegleiter*innen leiten Ihnen bei „Fasten mit Weitblick“ den Weg zu Einkehr, Neuausrichtung und einem neuen Gefühl der Leichtigkeit. Die Natur und Wälder rund um die Burg laden zu Spaziergängen und moderaten sportlichen Betätigungen ein sowie dazu, die Kraftplätze der Umgebung aufzusuchen und dort zu verweilen.

Fasten und gemeinsames Aktivsein

Moderate Bewegung in der schönen Natur und gemeinsames Aktivsein oder Meditieren in den großen Räumen der Burg Altpernstein unterstützen das Fastenerlebnis. Je nach Fastenwoche werden von den Fastenbegleiter*innen passende Aktivitäten angeboten.

Einen Überblick über die angebotenen Wochen finden Sie

• nach FastenleiterInnen sortiert und mit Details zur jeweiligen Woche in der Terminübersicht/Anmeldung.
• in zeitlicher Reihenfolge in folgender Tabelle (pdf ausdrucken).

Ein Ort zum Wohlfühlen

Auch der Schlaf hat heilende Kräfte, daher haben wir alles getan, damit Sie erholsame Nächte während Ihrer Woche „Fasten mit Weitblick“ verbringen.

In den Vollholz-Betten und auf Grüne Erde-Matratzen werden Sie in ruhigen Schlaf sinken, die Ahorn-Böden und natürlichen Materialien tragen zu einem angenehmen Raumklima bei. Jedes Zimmer verfügt außerdem über einen Schreibtisch.

Dank der neuen Pellets-Zentralheizung ist es in der Burg immer angenehm warm, was besonders beim Fasten wichtig ist, da der Körper leicht auskühlt. Wer sich so richtig aufwärmen lassen will, kann dies in der neuen Infrarotkabine tun.

Die Burg Altpernstein verfügt über großzügige Räume für Bewegung, Yoga und Meditation, einen Tischtennis-Raum, Lesestüberl und einen Seminarraum. Die renovierte Burg-Taverne dient als Speisezimmer.

Die absolute Ruhelage der Burg mitten in der Natur lädt zu leichten bis mittleren Wanderungen ein, mit und ohne Nordic Walking Stöcke. Dabei werden Sie immer wieder Plätze erreichen, an denen Sie Kraft tanken oder die wunderbare Aussicht genießen können.

Die ganze Burg Altpernstein ist während der Fastenwoche exklusiv der jeweiligen Fastengruppe vorbehalten. Schöpfen Sie Kraft aus dieser Stille! Dies ist ein sehr wichtiges Ziel bei „Fasten mit Weitblick“.

Feedbacks unserer Fasten-Gäste

"Bring your friend"-Rabatt

Das Fasten und die Umsetzung der Erkenntnisse im Alltag fallen noch leichter, wenn man die Fastenwoche gemeinsam mit einem Freund/einer Freundin verbringt!
Da wir den gemeinsamen Fastenerfolg fördern wollen, gibt es für jeden Freund/für jede Freundin, die ebenfalls eine Fastenwoche bucht, eine Ermäßigung in Höhe von jeweils € 20,– – und zwar für BEIDE Fasten-TeilnehmerInnen. 

Stornobedingungen basierend auf den Österreichischen Hotelvertragsbedingungen (ÖHVB): bis 3 Monate vor dem vereinbarten Ankunftstag: kostenfreie Stornierung. Ansonsten ist als Stornogebühr in % vom gesamten Arrangementpreis zu entrichten: bis 1 Monat vor dem Ankunftstag: 40% / bis 1 Woche vor dem Ankunftstag: 70% / in der letzten Woche vor dem Ankunftstag: 90%.